Najczęstsze przyczyny biegunki u dzieci

Biegunka u dzieci to jedno z najczęstszych zaburzeń zdrowotnych, z którym rodzice zgłaszają się do lekarza pediatry. Może ona mieć różne podłoża – od błahych, związanych np. z błędami dietetycznymi, po poważniejsze, wymagające konsultacji z lekarzem. W tym wpisie omówimy, jakie są najczęstsze przyczyny biegunki u dzieci, jak radzić sobie z tym problemem oraz kiedy warto skorzystać z pomocy pediatry.

Czym jest biegunka u dzieci?

Biegunka u dzieci definiowana jest jako oddawanie luźnych, wodnistych stolców co najmniej trzy razy w ciągu doby. Towarzyszące jej objawy, takie jak gorączka, bóle brzucha czy wymioty, mogą powodować u dziecka duży dyskomfort, a w cięższych przypadkach prowadzić do odwodnienia. Istnieje wiele przyczyn biegunki u dzieci, dlatego tak ważne jest prawidłowe rozpoznanie i odpowiednia reakcja.

Główne przyczyny biegunki u dzieci

  • Infekcje wirusowe

Najczęstszą przyczyną biegunki u dzieci są infekcje wirusowe, zwłaszcza zakażenie rotawirusami. Rotawirusy to wysoce zaraźliwe patogeny, które łatwo rozprzestrzeniają się w środowisku, zwłaszcza w miejscach, gdzie przebywają dzieci, takich jak przedszkola czy żłobki. Typowe objawy biegunki wirusowej to wodniste stolce, gorączka i wymioty.

  • Infekcje bakteryjne

Inną istotną grupą czynników wywołujących biegunkę u dzieci są bakterie, takie jak salmonella, Escherichia coli czy Campylobacter. Zakażenia bakteryjne mogą prowadzić do cięższych objawów niż infekcje wirusowe, a także powodować dodatkowe problemy, takie jak krwiste stolce czy silne bóle brzucha. Niezwykle ważne w takich przypadkach jest szybkie podjęcie leczenia, najlepiej po konsultacji z lekarzem pediatrą.

  • Nietolerancje pokarmowe

Nietolerancja pokarmowa, taka jak nietolerancja laktozy, jest kolejną częstą przyczyną biegunki u dzieci. Objawia się ona biegunką po spożyciu określonych produktów, najczęściej mleka i jego przetworów. W takich przypadkach konieczna jest eliminacja z diety dziecka produktów, które wywołują dolegliwości. Lekarz pediatra pomoże zdiagnozować problem i doradzić odpowiednią dietę.

  • Alergie pokarmowe

U dzieci coraz częściej diagnozuje się alergie pokarmowe, które mogą powodować biegunkę. Najczęściej dotyczy to alergii na białka mleka krowiego, jajka, orzechy, soję czy gluten. Biegunka w przebiegu alergii może być przewlekła i towarzyszyć jej mogą inne objawy, takie jak wysypka, wymioty, czy bóle brzucha. Jeśli podejrzewasz, że Twoje dziecko może mieć alergię pokarmową, skonsultuj się z lekarzem pediatrą prywatnie w Janikowie Karoliną Prątnicką.

  • Zmiany w diecie

U młodszych dzieci biegunka często występuje podczas wprowadzania nowych pokarmów do diety. Układ pokarmowy malucha potrzebuje czasu, by przystosować się do nowości, a czasami może reagować biegunką na nowe produkty. Ważne jest, aby wprowadzać nowe pokarmy stopniowo i obserwować reakcje dziecka.

  • Zatrucia pokarmowe

Spożycie zanieczyszczonego lub zepsutego jedzenia może prowadzić do biegunki. Zatrucia pokarmowe często wiążą się z nagłym początkiem biegunki, bólem brzucha, wymiotami i gorączką. W takich przypadkach ważne jest, aby dziecko piło dużo płynów i jak najszybciej skonsultować się z lekarzem, zwłaszcza gdy objawy są ciężkie lub utrzymują się dłużej niż 24 godziny.

  • Stres i emocje

Biegunka u dzieci może mieć również podłoże emocjonalne. Stres, niepokój czy zmiany w życiu dziecka, takie jak pójście do przedszkola czy szkoły, mogą wpływać na funkcjonowanie układu pokarmowego. W takich przypadkach warto zwrócić uwagę na psychiczne zdrowie dziecka i, w razie potrzeby, skonsultować się ze specjalistą.

Kiedy warto udać się do lekarza?

Nie każda biegunka wymaga natychmiastowej interwencji lekarskiej, jednak istnieją sytuacje, w których konsultacja z pediatrą jest konieczna. Warto skontaktować się z lekarzem, jeśli:

  • biegunka trwa dłużej niż 2 dni,
  • dziecko jest odwodnione (suchość w ustach, brak łez podczas płaczu, zapadnięte oczy),
  • w stolcach pojawia się krew,
  • dziecko ma wysoką gorączkę,
  • biegunka towarzyszy intensywnym bólom brzucha lub wymiotom.

Jak radzić sobie z biegunką u dziecka?

Kiedy zauważysz u swojego dziecka objawy biegunki, ważne jest, aby działać szybko i skutecznie, aby zapobiec odwodnieniu i złagodzić dolegliwości. Oto kilka wskazówek:

  • Nawadnianie

Biegunka może szybko prowadzić do odwodnienia, zwłaszcza u małych dzieci. Należy więc regularnie podawać dziecku płyny. Warto stosować specjalne doustne płyny nawadniające dostępne w aptekach, które uzupełniają elektrolity.

  • Odpowiednia dieta

W czasie biegunki i bezpośrednio po niej warto zadbać o lekkostrawną dietę dziecka. Unikaj tłustych i ciężkostrawnych potraw oraz produktów mogących nasilać objawy, takich jak nabiał, surowe warzywa, owoce czy soki owocowe.

  • Probiotyki

Probiotyki mogą pomóc w przywróceniu równowagi flory bakteryjnej w jelitach i skróceniu czasu trwania biegunki. Warto zasięgnąć opinii pediatry, który doradzi odpowiednie preparaty probiotyczne dla Twojego dziecka.

  • Odpoczynek

Dziecko, które ma biegunkę, powinno dużo odpoczywać, aby organizm mógł zregenerować siły. Ważne jest, aby nie forsować dziecka, szczególnie gdy towarzyszą temu gorączka i ogólne osłabienie.